En nuestra categoría ciclismo indoor tenemos la mejor selección de bicicletas, zapatillas, pedales y recambios. Para que puedas practicar tus sesiones de ciclismo indoor en tu casa

El ciclismo indoor es una disciplina que también se conoce como spinning. Es un trabajo orientado a mejorar tu resistencia cardiovascular, perdida de peso y tonifi...

En nuestra categoría ciclismo indoor tenemos la mejor selección de bicicletas, zapatillas, pedales y recambios. Para que puedas practicar tus sesiones de ciclismo indoor en tu casa

El ciclismo indoor es una disciplina que también se conoce como spinning. Es un trabajo orientado a mejorar tu resistencia cardiovascular, perdida de peso y tonificación de piernas. Si la realizas en un gimnasio, tiene el aliciente de hacerlo con más gente, teniendo un efecto motivador.

Esta actividad la puedes realizar tanto en gimnasios como en tu propia casa. Para realizarla en el gimnasio tan sólo necesitarás:

  • -Ropa comoda
  • -Zapatillas de deporte o de spinning
  • -Toalla para secarte el sudor

Si prefieres no depender de horarios y hacer tus sesiones de spinning en tu casa, necesitarás además tener una bicicleta de ciclismo indoor.

Bicicletas ciclismo indoor

Este tipo de bicicleta se diferencia de una estática entre otras cosas por ser una transmisión con piñón fijo. Esto quiere decir, que si dejamos de pedalear en una bicicleta de ciclismo indoor, los pedales se siguen moviendo. Esto implica un mayor gasto energético.

Además estas bicicletas son más robustas, y permiten levantarse para simular subidas a puertos. Es lo más parecido a utilizar tu propia bicicleta de montaña o de carretera en casa.

Puedes ver la mejor selección de bicicletas de ciclismo indoor en nuestra tienda

Zapatillas ciclismo indoor

Las zapatillas de ciclismo indoor son zapatillas de ciclismo. Los modelo más específicos, suelen tener mejores ventilaciones, para que tus pies no acumulen sudor. Debes tener en cuenta que la práctica de ciclismo indoor se hace en sitios cerrados, lo que provoca un mayor nivel de sudación.

No es imprescindible utilizar zapatillas de ciclismo indoor. Nosotros recomendamos utilizar este tipo de zapatillas, cuando tus sesiones son de más de 30 minutos. La suela de una deportiva no es tan rígida, y cuando estamos pedaleando durante mucho tiempo, puede dolerte la planta del pie. Esto no sucede con una zapatilla de ciclismo indoor.

Nota: las zapatillas de ciclismo indoor no incluyen las calas. Cada pedal utiliza sus propias calas.

Pedales ciclismo indoor

Si optas por utilizar zapatillas de ciclismo indoor necesitarás incorporar unos pedales específicos. Podrás encontrar modelos con pedal automático en ambas caras, o por sólo una cara del pedal.

Si la bicicleta la utiliza alguien más de tu familia, y no utiliza zapatillas de ciclismo indoor, es recomendable utilizar un pedal mixto de spinning (por una cara automático y por la otra no). Ya que así se podrá utilizar la bicicleta, y no tendrás que ir cambiando pedales.

Las calas siempre vienen con los pedales. Así que si compras un pedal no te tendrás que preocupar de adquirir las calas.

Recambios ciclismo indoor

Es importantísimo a la hora de adquirir una bicicleta de ciclismo indoor, asegurarte que vas a disponer de recambios. Hay piezas como cadena, zapatas, grasa etc… que vas a necesitas a medida que vayas utilizando la bicicleta. 

Efectivamente si la bicicleta va a ser un perchero, no te hará falta (esperamos que esta no sea tu opción)

Más
Hay 104 productos.

Subcategorías

Bicicletas ciclismo...

¿Quieres hacer spinning desde casa? En nuestra colección de ciclo indoor puedes encontrar una amplia gama de bicis para que puedas disfrutar del ciclo sin salir de tu casa. BH, Vixxon... ¡Encuentra tus marcas favoritas en Fitnesstocks!

Bicicleta de spinning como elegir una

Pincha en más para saberlo todo sobre bicicletas spinning. Planteate las siguientes preguntas

¿la voy a utilizar yo, o más familiares?

¿cuantas horas hago deporte a la semana?

¿Quiero mejorar mi salud o mejorar el rendimiento deportivo?

En base a tus respuestas deberías decantarte sobre un modelo de bici de spinning u otro. No te dejes llevar por un presupuesto inicial. Recuerda que una bicicleta de spinning barata puede ser cara y al revés. Ojo también es importante no excederte y comprar una bici que esté por encima de lo que realmente puedas sacar partido.

Elegir el volante de inercia bici spinning

Uno de los aspectos más importantes a la hora de elegir una bicicleta estática o spinning es el volante de inercia. Te resumimos aquí nuestra recomendación 

  • - Volantes de menos de 16Kg: para gente que sólo quiere cuidar su salud y hacer un ejercicio regular
  • - Ruedas de inercia de 18 a 20Kg: para usuarios que ya quieren sacar un poco más partido a la bici de spinning. Suelen hacer otros deportes, y utilizan la bici como entrenamiento adicional
  • - Ruedas de inercia de más de 20Kg: usuarios exigentes con los entrenamientos y habituados a hacer deporte de forma regular. También suelen contar con cierta predisposición física a soportar grandes cargas de entrenamiento

Tipos de resistencia en una ciclo indoor

El tipo de resistencia es el que ofrece el contacto o freno a la rueda de inercia. Podrás encontrar bicicletas spinning magnética y por zapata.

La magnética tiene la ventaja de que no ofrece ningún tipo de desgaste, y no necesita tener que cambiarla con el paso del tiempo. Además la resistencia es más gradual y constante

La Transmisión

La transmisión de una bici ciclismo indoor puede ser de por cadena y por correa. Cualquier de ellas funcionan muy bien. La transmisión por correa tiene a su favor que suele ser más silenciosa que la cadena. Esto es una ventaja, cuando entrenas en un piso.

¿Quieres saber más sobre las spinning bicicletas?

En esta guía para elegir bicicleta de spinning podrás conocer con mayor profundidad todos los elementos importantes para acertar con tu compra 

como ELEGIR BICICLETA CICLISMO INDOOR

Zapatillas ciclismo...

Zapatillas de Spinning para hombre y mujer, de las primeras marcas como Shimano y Spiuk. Ve un paso más allá en tus sesiones de spinning y descubre las ventajas de poder pedalear con una zapatilla de ciclismo indoor. 

VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

Pedales ciclismo indoor

Mejora tu bicicleta de ciclismo indoor y equípala con pedales automáticos o mixtos. Mejora tu rendimiento sobre bici indoor. Aquí tienes una selección de pedales compatibles con calas Shimano SPD. 

Recambios Ciclismo Indoor

¿Necesitas Recambios para tu Bici Ciclismo Indoor? Alarga la vida útil de los componentes de desgaste como cadena, correa de transmisión, cables. Mantén en perfecto estado tu bicicleta de ciclismo indoor, y así alargarás la vida útil de tu bici.

Rodillos Bicicleta

Rodillos para bicicleta para entrenar en casa cuando los días fríos, lluvia y mal tiempo no te permiten salir. El rodillo de ciclismo es una alternativo para practicar ciclismo indoor. Aquí tienes una selección de los mejores rodillos Elite y Tacx.

por página
0 Comentario(s)

Las Zapatillas de Ciclismo Indoor Shimano  MT3 han sido diseñadas para proporcionar un confort adicional para desplazarte a pie por tu casa o gimnasio. Todo ello buscando el equilibrio entre rigidez y confort.  VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

44,95 € 69,90 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Zapatillas Spinning Luck Master 3.0. Es una zapatilla fabricada en España. Destaca por su gran comodidad para pedalear sobre tu bici de ciclismo indoor. Esta zapatilla spinning está fabricada con materiales resistentes. Lo que favorece su durabilidad. Ajuste perfecto con 3 velcros.ENVIO GRATISVER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

49,94 € 68,99 €
Precio rebajado!
1 Comentario(s)

Las Zapatillas Catlike Drako son una buena elección si lo que estás buscando comodidad y rendimiento. Son muy polivalentes y las podrás utilizar tanto en tu mountainbike como en una bicicleta de spinning o ciclismo indoor ENVIO GRATIS VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

49,95 € 89,00 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Las Zapatillas de Ciclismo Indoor Shimano  MT5 han sido diseñadas para proporcionar un confort adicional para desplazarte a pie por tu casa o gimnasio. Todo ello buscando el equilibrio entre rigidez y confort.  VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

55,00 € 79,00 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

El Maillot Spinning Vixxon  ha sido diseñado teniendo en cuenta las necesidades del ciclismo indoor. El resultado ha sido un maillot con tejido microperforado para acelerar la evacuación del sudor al exterior. Es extremadamente fresco y ligero. Lo podrás utilizar durante tus sesiones de spinning y también en los días de verano, cuando salgas con tu bicicleta de montaña o carretera.

59,95 € 69,95 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

El Maillot Spinning Vixxon  ha sido diseñado teniendo en cuenta las necesidades del ciclismo indoor. El resultado ha sido un maillot con tejido microperforado para acelerar la evacuación del sudor al exterior. Es extremadamente fresco y ligero. Lo podrás utilizar durante tus sesiones de spinning y también en los días de verano, cuando salgas con tu bicicleta de montaña o carretera.

59,95 € 69,95 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

El Maillot Spinning Vixxon  ha sido diseñado teniendo en cuenta las necesidades del ciclismo indoor. El resultado ha sido un maillot con tejido microperforado para acelerar la evacuación del sudor al exterior. Es extremadamente fresco y ligero. Lo podrás utilizar durante tus sesiones de spinning y también en los días de verano, cuando salgas con tu bicicleta de montaña o carretera.

59,95 € 75,90 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Las zapatillas de spinning todoterreno. Gracias a sus suela híbridas, las zapatillas ciclismo Spiuk Quasar son eficaces tanto para pedalear como para caminar por el exterior. VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

69,90 €
0 Comentario(s)

El culotte para spinning de Vixxon está orientado a un uso polivalente entre clases de ciclismo indoor o spinning, con la práctica de ciclismo de montaña o carretera. Las terminaciones con corte láser y los tirantes elásticos con sobre dimensionados, ofrecen una alta comodidad. Incluso para maratones de spinning o de mountainbike. Badana con alto nivel de transpiración y 4 densidades.

69,95 € 89,90 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Las Zapatillas Shimano MTB MT700 han sido diseñadas para apasionados del ciclismo que no quieren abandonar la comida. La Shimano MT700 es una zapatilla muy polivalente. Te permite hacer cicloturismo, clases de spinning o auténtico btt. Máxima precisión de ajuste gracias al cierre de BOA. VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

69,99 € 139,95 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Zapatillas Spinning Spiuk Rocca. Cuenta con una buena ventilación para las sesiones de ciclismo indoor. Tu pié se mantendrá seco durante toda la sesión. Ajuste perfecto de la zapatilla de spinning independientemente de tu horma de pie, gracias a los 3 velcros. Suela muy rígida que transmiste toda la fuerza de tu pierna al pedal. VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

71,90 € 79,90 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Protector de Suelo Kettler de 140 x 80cm (largo x ancho). Lo podrás utilizar en tu bicicleta elíptica, estática o bicicleta ciclismo indoor. Evita rallar tu piso, o ensuciarlo de sudor mientras entrenas. También reduces las vibraciones, en caso de que tengas vecinos de bajo de tu casa.

77,99 €
0 Comentario(s)

Las Zapatillas MTB Catlike Whisper buscan optimizar la energía del pedaleo y satisfacer las necesidades de los ciclistas más exigentes gracias a su cuidadoso diseño. 2 Cierres de rueda TOP y velcro en puntera. Rigidez y comodidad gracias a la suela de Grafeno Infundido.

89,95 € 159,99 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Zapatillas SHIMANO ME300 diseñadas para un alto rendimiento. Las zapatillas ofrecen la combinación perfecta de transferencia de potencia, comodidad para caminar, opciones de ajuste individuales y un gran diseño. VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

89,95 € 99,95 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Rodillo Tacx Blue Twist perfecto para entrenar con tu bicicleta en casa. Cuando el frío, el mal tiempo o las pocas horas para entrenar al aire libre es tu mejor aliado. No pierdas ni un día de tu entrenamiento.

127,00 € 142,00 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Las Zapatillas Shimano MTB MT700 han sido diseñadas para apasionados del ciclismo que no quieren abandonar la comida. La Shimano MT700 es una zapatilla muy polivalente. Te permite hacer cicloturismo, clases de spinning o auténtico btt. Máxima precisión de ajuste gracias al cierre de BOA. VER GUÍA PARA ELEGIR ZAPATILLAS DE SPINNING

139,95 €
0 Comentario(s)

El rodillo Elite Novo Force Elastogel cuenta con un nuevo diseño. Tiene la ventaja de adaptarse a ruedas entre 24" y 29". Resistencia Magnética y 8 niveles de resistencia ajustables desde el mando de control en el manillar.

139,95 € 209,00 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Rodillo Tacx Blue Matic perfecto para entrenar con tu bicicleta en casa. Cuando el frío, el mal tiempo o las pocas horas para entrenar al aire libre es tu mejor aliado. No pierdas ni un día de tu entrenamiento. Controla los diferentes niveles de resistencia desde el mando remoto.

153,00 € 170,00 €
Precio rebajado!
0 Comentario(s)

Rodillo de Rulos Tacx Antares  una alternativa fácil y sencilla para entrenar en casa con tu bicicleta. Mejora la técnica y la coordinación además de la resistencia cardiovascular. Sus rodillos cónicos impiden que te salgas del rodillo. Fácil de transporte para moverlo de una habitación a otra.

159,00 € 200,00 €
Precio rebajado!
1 Comentario(s)

El Rodillo de rulos Elite Arion te permite entrenar en casa con tu propia bicicleta. Sin que el cuadro de la bicicleta sufra. Entrena la coordinación y la resistencia sin salir de casa. Con un sensor opcional puedes conectar a APP e interactuar en los entrenamientos, haciéndolos lo más reales aún.

169,00 € 269,00 €
Precio rebajado!
Mostrando 21 - 40 de 104 artículos