Accesorios de fitness como gymball, comba para saltar, elásticos, faja neopreno, colchonetas. Completa tu gimnasio en casa con las principales marcas en accesorios de fitness. Envío 24 horas y si no quedas satisfecho te devolvemos el dinero.

Los accesorios de fitness son productos de que te ayudan a completar y compensar tu entrenamiento.

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Accesorios de fitness como gymball, comba para saltar, elásticos, faja neopreno, colchonetas. Completa tu gimnasio en casa con las principales marcas en accesorios de fitness. Envío 24 horas y si no quedas satisfecho te devolvemos el dinero.

Los accesorios de fitness son productos de que te ayudan a completar y compensar tu entrenamiento.

Un buen entrenamiento no consiste sólo en hacer cardio o musculación. También debes integrar ejercicios de fuerza, estiramientos, propiocepción o equilibrio. Los accesorios de fitness te ayudarán a conseguir tus objetivos

Fitball

Este accesorio de fitness es muy práctico para realizar ejercicios de abdominales, estiramientos y propiocepción

Podrás encontrar varias tamaños, que dependerá de tu estatura para elegir entre un tamaño u otro. 

Las medida más frecuentes en los fitball son:

  • 55cm para personas de hasta 1,65cm
  • 65cm para personas de 1,65 a 1,85cm
  • 75cm para personas de más de 1,85cm

Comba para saltar

Este accesorio de fitness ocupa muy poco en tu casa. Es ideal para trabajar la resistencia cardiovascular, coordinación y la fuerza en las piernas con ejercicios pliométricos. Te recomendamos saltar sobre una colchoneta o tapete, en caso de tener vecinos a bajo. 

Podrás encontrar diferentes tipos de combas:

  • Comba rápida: el giro del puño es mucho más rápido. Recomendable para personas que ya tienen experiencia en el salto de comba o tienen un buena condición física.
  • Comba lastrada: además de mejorar el tren inferior, también favorecen la tonificación de los brazos. Se recomienda este tipo de combas para completar un buen entrenamiento.

Elásticos

Los elásticos o bandas elásticas, son accesorios que te ayudan trabajar la fuerza resistencia. Los puedes utilizar tanto en ejercicios de fuerza como para un buen calentamiento en deportes como la escalada, tenis, natación.

A la hora de adquirir un elástico, deberás fijarte en los siguientes aspectos:

  • Longitud: esta variará en función de lo que necesites. También tienes posibilidad de comprar un rollo, y cortarla a tu medida.
  • Dureza o intensidad: existen diferentes tipos de intensidades. Esto significa que en función de la densidad del elástico, te resultará más o menos intenso el ejercicio. Si aún no tienes experiencia en entrenamiento con elásticos, puedes empezar con una resistencia 1, para terminar en una resistencia 3.

Colchonetas abdominales

Se utilizan para poder realizar ejercicios en el suelo. Cualquier tipo de ejercicio de suelo como abdominales, fondos etc… Evitan que estropees el suelo de tu casa con el sudor, que no te resbales mientras ejecutas el ejercicio. 

En caso de que hagas ejercicios de impacto, como saltar a la cuerda, reducen los impactos a tus articulaciones. Además tus vecinos también lo agradecerán. Pues, disipa las vibraciones y ruidos que se generan en el impacto contra el suelo.

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