Etiqueta: consejos practicar deporte en verano

En este artículo de damos algunos consejos para practicar deporte en verano.  Varios estudios y la propia experiencia nos demuestran que en esta época del año nos relajamos, prestamos menos atención a la alimentación y las altas temperaturas nos empujan al sedentarismo. Por eso, si eres deportista, en verano sigue practicando deporte y si no…