El Pulsómetro Sigma RC 1209 es ideal para empezar a controlar tus entrenamientos de running. Podrás conocer la velocidad actual, media y máxima y la señal de las pulsaciones es codificada. Un pulsómetro económico que controla la velocidad, distancia de tus entrenamientos Si estás buscando un pulsómetro económico pero con garantías de calidad y buen…
Aunque cualquier dispositivo de la serie Garmin Fenix 3 o Fenix 5 tienen gran autonomía. En algunos casos pueden ser insuficientes. Sobre todo cuando queremos realizar alguna ultramaraton de trailrunning o bicicleta de montaña. En este post te damos algunos consejos para que puedas aumentar la autonomía del Garmin Fenix. Retroiluminación de pantalla Trataremos de que la…
En este post queremos podrás ver las principales funciones de los pulsómetros. Polar A300, Polar M200 y Polar M430. De esta forma podrás saber cual de ellos encaja mejor, para el tipo de actividad o deporte que realizas. Activity Benefit La función de Activity Benefit controla toda tu actividad durante el día. El pulsómetro te…
Los pulsómetros Garmin permiten configurar Crear Sesiones de Entrenamiento personalizadas en Garmin Connect. Es una función muy práctica, cuando realizas rutinas de entrenamiento estructuradas o entrenamientos de series. La ventaja crear las sesiones de entrenamientos es que las defines en Garmin Connect y luego te olvidas de ir pulsando botones mientras entrenas.. Tu pulsómetro Garmin te…
El objetivo de entrenar con un pulsómetro es poder optimizar tu entreno y entrenar dentro de una zonas de frecuencia cardiaca determinada. En este post, queremos informarte sobre los beneficios de entrenar en una u otra zona, en función de tus objetivos. Zonas de entrenamiento Zona 1 Este tipo de entrenamiento se realiza a una…
Pulseras de actividad están de plena actualidad. Asociadas a un estilo de vida saludable, te identifican como deportista y además de cómodas te aportan muchos beneficios. Si te gusta estar a la última no pueden faltar en tu muñeca. Las pulseras de actividad son dispositivos con sensores para las muñecas. Se adaptan perfectamente a ti…
Polar M430 la evolución del super ventas Polar M400. La marca finlandesa ya ha hecho público el nuevo “superventas” de este 2017. A las buenas prestaciones que ya incluía el M400, destacar la medición de tu frecuencia cardíaca sin banda de pulsaciones. Polar M430 púlsometro sin banda El sensor óptico es una de las principales…
Entrenar con pulsómetro te ayuda a optimizar tus sesiones de entrenamiento. Tanto si practicas deporte de manera intensiva, como si lo haces para mantener un estilo de vida saludable. En este artículo te detallamos algunas de las ventajas que tiene entrenar con pulsómetro puede ayudarte. Ventajas de entrenar con pulsómetro: Precisión y fiabilidad: controla y…
El interés de la marca de pulsómetros Polar por la salud y el bien estar es más que demostrable. Una vez más ha dado un paso adelante, para ayudarnos a perder peso y cuidar de nuestra salud. En esta ocasión, ha incorporado en su catálogo la báscula Polar Balance. Ésta combina las funciones de una báscula…